Yoga &
Ayurvéda
à Lyon
Vivre en harmonie avec son corps, ses sens et son esprit.
Professeure de yoga et practicienne en ayurvéda, je vous guide à travers des cours, des ateliers, des retraites ou en soins et consultations pour vous inviter à une connaissance de soi sincère et consciente.
Nous sommes tous et toutes différent·e·s ; le yoga et l’Ayurvéda s’adaptent à vous, et non l’inverse.
Cours de yoga à Lyon et à Villeurbanne, en collectif, en cours privés ou en entreprise. Je m’adapte à vos besoins pour relâcher la pression et les tensions, et vous aider à vous reconnecter à vous-même. Je partage avec vous la philosophie du yoga, tout en l’inscrivant dans notre monde moderne.
Dans un cabinet de massages situé à la limite de Villeurbanne et du 6ᵉ arrondissement de Lyon, je vous propose un moment suspendu à travers des massages et des soins ayurvédiques, pour vous aider à retrouver votre équilibre et être en paix avec vous-même.
Séjour & Ateliers
L’opportunité de déconnecter le temps d’une après-midi ou d’un week-end. Ateliers, retraites de yoga et d’ayurveda, laissez-vous porter par des moments riches en connexions humaines, en partage et en connaissances.
Prochains événements/ateliers autour de Lyon
25 au 27 septembre 2026
PRIX - 450€
(le prix à payer en ligne est l’acompte pour valider l’inscription)
Charlène et moi-même, Camille, vous proposons un weekend autour de l’ayurvéda pour laisser l’été doucement redescendre et préparer le corps et l’esprit à l’automne.
Par l‘exploration de dinacharya, la routine quotidienne, qui s’adapte à chaque profil et au travers d’ateliers sur l’ayurvéda et des pratiques diverses (yoga, mantra, méditation, ...), laissez vous porter par ce moment hors du temps et de la ville.
C’est au coeur de la Drôme, que Valérie et Eric nous accueillent dans leur superbe gîte, le Mas 1850. Les repas, fait maison et avec produits frais seront préparés par notre super cheffe Ana, avec qui Charlène et moi même somme partis en Inde, au cœur de la région de l’Ayurvéda pour vivre cette médecine ancestrale.
Programme 🌿
Vendredi
Arrivées vers 15/16H
Temps libre en attendant tout le monde
Dîner
Cercle d’ouverture (peut-être avant le diner si tout le monde est là!)
Yin Yoga & Méditation
Samedi
Yoga Hatha par Camille
Petit Déjeuner
Atelier Dinacharya par Charlène et Camille
Déjeuner
Temps libre
Atelier Dinacharya - Mise en pratique par Charlène
Temps libre
Dîner
Yin Yoga et relaxation en mantra par Charlène et Camille
Dimanche
Yoga Vinyasa par Camille
Atelier Saisons et Dinacharya par Charlène
Brunch / Temps libre
Cercle de Clôture
Départ vers 15/16H
Acompte remboursable sous 48h après paiement. Non remboursable après les 48h, sauf justificatif médical indiquant l’impossibilité de pratique et de déplacement.
Un contrat vous est fourni avec dates et suivi de paiement à la réception de votre acompte en ligne.
Pour toutes questions : me contacter à camzo.ayurveda@gmail.com