Yoga &
Ayurvéda
à Lyon
Vivre en harmonie avec son corps, ses sens et son esprit.
Professeure de yoga et practicienne ayurvédique, je vous guide à travers des cours, des ateliers, des retraites et des soins pour vous inviter à une connaissance de soi sincère et consciente.
Nous sommes tous et toutes différent·e·s ; le yoga et l’Ayurvéda s’adaptent à vous, et non l’inverse.
Dans un cabinet de massages situé à la limite de Villeurbanne et du 6ᵉ arrondissement de Lyon, je vous propose un moment suspendu à travers des massages et des soins ayurvédiques, pour vous aider à retrouver votre équilibre et être en paix avec vous-même.
Cours de yoga à Lyon et à Villeurbanne, en collectif, en cours privés ou en entreprise. Je m’adapte à vos besoins pour relâcher la pression et les tensions, et vous aider à vous reconnecter à vous-même. Je partage avec vous la philosophie du yoga, tout en l’inscrivant dans notre monde moderne.
L’opportunité de déconnecter le temps d’une après-midi ou d’un week-end. Ateliers et retraites de yoga et d’ayurvéda, laissez-vous porter par des moments riches en connexions humaines, en partage et en connaissances.